Кокон Сонячного Затьмарення Вишудхи й Лазуровий Шторм Душі: Асани Космічного Відлуння
Відкрийте енергію чакри горла через уявні затьмарення та глибинні емоційні штормові хвилі в нашому авторському комплексі.
Відкрийте енергію чакри горла через уявні затьмарення та глибинні емоційні штормові хвилі в нашому авторському комплексі.
Поєднуємо небесні явища з енергією чакри горла й штормову емоційну палітру для створення асан, які пробуджують внутрішній вогонь.
Пранаями та медитативні вправи розкривають ваш внутрішній простір, гармонізуючи енергію й серце.
Кожна вправа є містком між небом і вашою душею, даруючи силу й спокій.
Шість авторських вправ для синхронізації небесної сили, чакрального вогню й емоційного спокою.
Ніжні повороти шиї з внутрішнім шепотом світла.
Згинання й розгинання ніг із відчуттям бурхливої енергії в основі.
Кругові рухи корпусом з уявленням полум’я в сонячному сплетінні.
Статичне зосередження з уявою зоряного сяйва між бровами.
Пульсуючі вдихи з образом енергії, що здіймається крізь маківку.
Сидячи, відчуйте внутрішнє сяйво, що відгукується в ритмі серця.
Поєднання небесних явищ, чакрального вогню й глибинного спокою для вашого внутрішнього балансу.
Уявні спалахи та бурі для підтримки концентрації.
Рухи для пробудження та гармонізації всіх головних чакр.
Асани й пранаями для досягнення справжньої внутрішньої тиші.
Залиште контакти — і ми запросимо вас на практику Космічного Відлуння й внутрішньої гармонії.
